bloggerrized

5 tips untuk insomnia

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div style="text-align: justify;"> <a href="http://www.truthaboutabs.com/images/cms/files/sleep.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://www.truthaboutabs.com/images/cms/files/sleep.jpg" /></a></div> <div style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"> Saya perhatikan dalam perjalanan saya dan dengan bekerja dengan klien bahwa sebagian besar orang di dunia stres serba cepat saat ini sedang berjuang setidaknya sebagian waktu dengan jatuh tertidur di malam hari. </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> Selama bertahun-tahun, saya juga berjuang dengan insomnia pada kesempatan karena stres ditempatkan pada saya dengan menjalankan bisnis penerbitan besar. Dan aku telah meneliti dan belajar cukup beberapa tips dan trik selama bertahun-tahun untuk membantu memerangi insomnia dan jatuh tertidur lebih cepat. </div> <div style="text-align: justify;"> Tanpa menyelam ke setiap teknik yang telah saya pelajari selama bertahun-tahun, aku hanya akan menyentuh pada benar-benar sederhana, tapi kuat beberapa tips, makanan, minuman, dll yang saya pikir dapat membantu Anda untuk tertidur lebih mudah dan lebih cepat juga! Ini dia:</div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> 1. Ujung tidur yang paling penting untuk memulai dengan:</div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> Yang satu ini bukan makanan atau minuman tertentu, tetapi lebih mungkin THE ujung yang paling penting saya bisa memberikan ... jika Anda tidak mengikuti satu ini, kemungkinan Anda mampu untuk angin di malam hari dan tertidur cepat tidak mungkin ... </div> <div style="text-align: justify;"> Anda PERLU untuk menghilangkan penggunaan perangkat, komputer, email, dan pekerjaan lain yang berhubungan dengan pekerjaan Anda (atau hal-hal stres lainnya) minimal 3 jam sebelum Anda berencana untuk pergi tidur. Menggunakan perangkat atau komputer untuk membaca santai di malam hari baik-baik saja, tetapi tidak melakukan pekerjaan yang mendapat pikiran Anda terlalu aktif, seperti sesuatu yang berhubungan dengan pekerjaan atau hal-hal stres lainnya dalam kehidupan. Juga, bahkan untuk membaca santai, yang terbaik untuk mematikan perangkat setidaknya 1 jam sebelum tidur seperti menjaga mata Anda terfokus pada cahaya dari perangkat adalah satu hal bahwa beberapa peneliti mengatakan bisa mengganggu mendapatkan kualitas tidur. </div> <div style="text-align: justify;"> Pikiran yang terlalu aktif larut malam adalah salah satu hal TERBESAR menjaga banyak orang jatuh tertidur. Sebagai pengusaha sukses-driven sendiri, aku benar-benar digunakan untuk bekerja larut malam dan kemudian aku menemukan bahwa pikiran saya selalu terlalu aktif untuk benar-benar bisa tertidur, jadi saya akan berbaring di sana selama berjam-jam kadang sampai aku bisa mendapatkan pikiran saya untuk memperlambat sehingga aku bisa tertidur. </div> <div style="text-align: justify;"> Hal ini mungkin terdengar aneh, tapi satu trik yang bekerja untuk saya adalah untuk ambil buku sambil berbaring di tempat tidur pada sesuatu yang saya temukan semacam membosankan dan mencoba untuk membaca buku di tempat tidur. Karena topik adalah "membosankan" bagi saya pribadi, itu membuat pikiran saya jauh dari hal-hal yang saya temukan lebih menarik, dan itu memungkinkan saya untuk jatuh tepat untuk tidur. Jadi misalnya, jika Anda menemukan kesehatan dan kebugaran menarik (saya harap Anda lakukan!), Tetapi Anda menemukan ekonomi membosankan, cobalah membaca buku ekonomi saat Anda berbaring di tempat tidur. Saya yakin Anda akan mengantuk dan tertidur lebih cepat daripada jika Anda meletakkan di tempat tidur membiarkan semua pikiran Anda tentang ras kehidupan sehari-hari melalui pikiran Anda.</div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> 2. Tidak ada kafein setelah tengah hari: </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> <a href="http://www.truthaboutabs.com/images/cms/files/iStock_000003733487XSmall.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://www.truthaboutabs.com/images/cms/files/iStock_000003733487XSmall.jpg" /></a>Anda mungkin pernah mendengar tip ini berkali-kali, jadi saya akan menjaga yang satu ini pendek ... Dibutuhkan sekitar 6 jam untuk kafein sepenuhnya diproses dan dieliminasi oleh tubuh Anda, jadi pastikan Anda minum berkafein terakhir hari (kopi, teh hitam, sobat, dll) di SEDIKITNYA 6 jam atau lebih sebelum waktu tidur yang direncanakan. Dan jika Anda telah menunjukkan setiap kelelahan adrenal dari tes laboratorium hormon, Anda juga harus mempertimbangkan mengurangi asupan kafein sehari-hari Anda jika Anda sedang menggunakannya.</div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> 3. Tart ceri atau jus ceri tart: </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> Tart ceri (Montmorency) sebenarnya mengandung bentuk alami dari melatonin yang dapat membantu Anda untuk mendapatkan alami mengantuk dan lebih mudah tertidur. Saya telah menemukan tart ceri beku beberapa kali di toko khusus dan saya menggunakannya untuk smoothie larut malam sesekali. </div> <div style="text-align: justify;"> Saya juga menemukan ceri tart konsentrat di Whole Foods dan toko makanan kesehatan lain yang dapat Anda tambahkan ke minuman atau teh bebas kafein di malam hari untuk membantu Anda yang rendah melatonin alami dosis. Saya menggunakan 1 sendok makan konsentrat ceri tart ini dalam secangkir chamomile atau teh mint larut malam. Ini sangat membantu untuk menenangkan dan jatuh tertidur di malam hari. </div> <div style="text-align: justify;"> Sebuah sisi manfaat adalah bahwa ceri tart juga mengandung antioksidan kuat yang melawan nyeri sendi, asam urat, dan masalah peradangan lain yang terkait. </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> 4. JANGAN overdosis suplemen melatonin (yang paling mengandung TERLALU BANYAK) </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> <a href="http://www.truthaboutabs.com/images/cms/files/chamomile%20tea.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://www.truthaboutabs.com/images/cms/files/chamomile%20tea.jpg" /></a>Apakah Anda tahu bahwa orang-orang PALING overdosis pada suplemen melatonin. Kebanyakan suplemen melatonin datang baik 3 mg atau bahkan 5 mg dosis. Namun, menurut beberapa peneliti, sesuatu yang lebih dari 1 mg mungkin terlalu tinggi dosis, yang dapat mengganggu siklus tidur Anda pada hari berikutnya, sehingga sulit untuk bangun di pagi hari, dan sulit untuk tertidur pada malam berikutnya, mengganggu siklus tidur Anda secara keseluruhan. </div> <div style="text-align: justify;"> Dosis yang tepat tampaknya menjadi sesuatu yang kurang dari 1 mg dari sebagian ahli tentang topik ini (ini bahkan dibahas di Dr Oz acara juga), itulah sebabnya saya memilih untuk tidak pernah menggunakan suplemen melatonin, dan hanya mendapatkan jumlah kecil yang ditemukan di alam ceri tart atau jus ceri tart. </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> 5. Malam waktu teh: </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> Coba "malam waktu teh" yang kualitas seperti teh chamomile, teh mint, teh serai, atau semua dari mereka dicampur santai. Sebuah sisi manfaat dari teh chamomile, dan alasan lain bahwa saya mencoba untuk memasukkannya ke dalam mingguan saya malam repertoar teh bahwa teh chamomile mengandung fitonutrien unik yang dapat membantu memerangi kelebihan estrogenik dari semua xenoestrogens bahwa kita terkena dari bahan kimia, pestisida, dll dalam kimia sarat dunia saat ini. </div> <div style="text-align: justify;"> Juga ingat bahwa Anda dapat menambahkan sesendok konsentrat ceri tart dan Anda akan mendapatkan double-whammy bantuan tidur! Ini bekerja dengan baik sekitar 1-2 jam sebelum tidur untuk membantu tubuh dan pikiran Anda rileks. </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> Salah satu tip lagi ... </div> <div style="text-align: justify;"> Jika Anda masih memiliki masalah jatuh tertidur bahkan setelah menerapkan semua tips ini, pastikan untuk memperhatikan memperbaiki masalah hormonal yang mungkin Anda miliki, termasuk kelelahan adrenal mungkin, karena menjadi terlalu stres siang hari dapat menyebabkan ketidakseimbangan dalam kortisol alami Anda siklus yang dapat membuat Anda lebih terjaga di malam hari dan lebih lelah di pagi hari (jelas kebalikan dari apa yang Anda inginkan). </div> <div style="text-align: justify;"> Menghilangkan stres dari kehidupan Anda bahwa Anda bisa, dan juga mencoba teknik relaksasi lainnya termasuk meditasi sebagai cara untuk mengatasi stres jika Anda masih merasa bahwa Anda terlalu stres setiap hari. </div> <div style="text-align: justify;"> Saya harap topik hari ini memberi Anda beberapa tips langsung berguna yang dapat Anda gunakan untuk mulai tertidur lebih mudah dan lebih cepat dan merasa lebih segar dan energik ketika Anda bangun di pagi hari! </div> <div style="text-align: justify;"> Pastikan untuk memperhatikan SEMUA tips di atas (terutama # 1) karena mereka semua bisa bergabung menjadi rejimen yang kuat yang membuat Anda santai untuk tidur setiap malam tanpa ada lagi insomnia, meninggalkan Anda lebih energik dan siap untuk menjadi produktif ketika Anda bangun setiap hari! </div> </div>

5 tips untuk insomnia

Saya perhatikan dalam perjalanan saya dan dengan bekerja dengan klien bahwa sebagian besar orang di dunia stres serba cepat saat ini sedang ...

Tips Agar Blog Anda Tetap Menarik

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="post-title entry-title" id="post-bodys-4129221572642187171" style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRpcyecW99Qtn0zuqbAhjj3E9e4lguULB5qZsWRwSbEu-CPGP4zUpUeNs8sZx4vBxPVSj_WAqhsiDNqdW4e0ZAWmZPiwsebO7krBrrQr7VpX8rv8-lk5x9ptCBxc-GvEQyNNiivceR7jI-/s1600/Depositphotos_6527676_m.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="bosan remaja" border="0" class="thumb" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRpcyecW99Qtn0zuqbAhjj3E9e4lguULB5qZsWRwSbEu-CPGP4zUpUeNs8sZx4vBxPVSj_WAqhsiDNqdW4e0ZAWmZPiwsebO7krBrrQr7VpX8rv8-lk5x9ptCBxc-GvEQyNNiivceR7jI-/s200/Depositphotos_6527676_m.jpg" width="200" /></a></div>
Ketika
 Anda telah membuat sebuah blog untuk diri sendiri dan blogging 
mempertimbangkan, Anda perlu memastikan bahwa blog Anda tetap 
menarik yang akan membantu Anda mendapatkan lebih banyak pengunjung dan 
lebih disukai pengunjung. Dalam posting ini, ada beberapa tips yang berbeda untuk menjaga agar blog Anda tetap menarik. Lanjutkan membaca dan mencari tahu apakah blog Anda cukup baik atau tidak.</div>
<div class="post-title entry-title" id="post-bodys-4129221572642187171">
  </div>
 
1. Mengidentifikasi Tujuan Dari Blog Anda 
<div>
 
<div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3998406318340837049" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3998406318340837049" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3998406318340837049" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3998406318340837049" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3998406318340837049" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3998406318340837049" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
Langkah pertama dan terpenting dalam menjaga blog Anda supaya tetap menarik adalah tujuan utama Anda ketika Anda menciptakan sebuah blog. 
 Tidak masalah jika tujuan Anda adalah untuk berbagi konten yang 
berharga atau untuk menghasilkan lalu lintas, setelah Anda jelas tentang
 tujuan tujuan Anda, Anda harus terus bergerak maju berusaha dan bekerja keras 
untuk mencapai keberhasilan. </div>
 
2. Konten Blog Anda 
Sebuah blog akan menjadi menarik, ketika berbagi informasi yang layak dan berguna bagi pembacanya. Singkatnya, Anda, sebagai penulis blog Anda akan membawa para pembaca Anda bersama. Anda perlu memastikan bahwa Anda memiliki konten yang unik dan asli <a class="zem_slink" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Pada_%28foot%29" rel="wikipedia nofollow" target="_blank" title="Pada (foot)">pada</a> blog Anda dengan menutup topik eksklusif. 
 
3. Memilih Sebuah Topik 
 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVrEOJkwE4qZLrfJIGeeQsRZlS5WOZPdt1iWJpNEvbpVssY3BQBlVCk0uvdNEMtbHhIyFucFZnmfqeyF6GGrEQYK7SYdh1zVX9dunDo5qYxVXd45ZVVpn7PQT8QZgkUg3osHQhco5P1pOl/s1600/Depositphotos_6592736_m.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="menerobos kekacauan" class="thumb" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVrEOJkwE4qZLrfJIGeeQsRZlS5WOZPdt1iWJpNEvbpVssY3BQBlVCk0uvdNEMtbHhIyFucFZnmfqeyF6GGrEQYK7SYdh1zVX9dunDo5qYxVXd45ZVVpn7PQT8QZgkUg3osHQhco5P1pOl/s200/Depositphotos_6592736_m.jpg" width="166" /></a> </div>
Memilih topik untuk menulis pada blog adalah tentunya merupakan tugas berat 
yang Anda butuhkan untuk memastikan bahwa topik yang Anda pilih adalah 
menarik dan eksklusif untuk pembaca Anda. Selain itu, Anda juga dapat mencoba menulis tentang pasar terbaru dan tren industri yang belum ditemukan oleh orang lain. Anda bahkan dapat memungkinkan posting tamu di blog Anda, dan blogger akan membantu Anda berkontribusi dengan isi blog Anda. <a class="zem_slink" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Juga" rel="wikipedia nofollow" target="_blank" title="Juga">Juga</a>, Anda dapat mempertimbangkan topik yang lebih tua dan tren dan menyesuaikan mereka sesuai dengan waktu belakangan ini. Dengan cara ini Anda akan mendapatkan pembaca untuk membaca informasi baru dan menarik yang telah tersedia di blog Anda. 
 
4. Disain 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNjRGhJBkCmjFnpaZe_rRugrTV3AnRw7zP6CoI5PwVfSNlyem15W0lQw-rhVSDRBrwUTvTuKRrDD9HVsdBCrL03rjKQRDrON98g4NmG86FiKvNqzXQFfTyK-eYiSZ5KSss0AZsT3oacfSo/s1600/Depositphotos_1523750_l.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="kunci alat animasi" class="thumb" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNjRGhJBkCmjFnpaZe_rRugrTV3AnRw7zP6CoI5PwVfSNlyem15W0lQw-rhVSDRBrwUTvTuKRrDD9HVsdBCrL03rjKQRDrON98g4NmG86FiKvNqzXQFfTyK-eYiSZ5KSss0AZsT3oacfSo/s200/Depositphotos_1523750_l.jpg" width="160" /></a> </div>
<div style="text-align: justify;">
Ketika Anda menghabiskan waktu untuk membuat konten unik dan eksklusif 
untuk blog Anda, Anda juga harus meluangkan waktu untuk memilih desain 
yang luar biasa untuk blog Anda. 
 sangat penting untuk menghindari menambahkan desain miskin dan ceroboh 
yang akhirnya meninggalkan pengunjung Anda mencari apa yang mereka inginkan . 
 Anda harus memasukkan suatu desain yang meminta pengunjung untuk 
memeriksa situs Anda setiap saat dan kemudian untuk update terbaru 
karena mereka menyukai sudah cara/gaya Anda dalam membuat konten di blog Anda. 
 Jika Anda menggunakan platform <a class="zem_slink" href="http://wordpress.org/" rel="homepage nofollow" target="_blank" title="WordPress">WordPress,</a> Anda dapat memilih dan 
menambahkan tema yang berbeda yang tersedia pada dashboard WordPress itu
 sendiri. 
 Juga, Anda dapat menambahkan tema premium dan bahkan gratis yang 
kompatibel dengan versi WordPress terbaru yang sedang Anda gunakan untuk
 blog Anda.  Jika anda menggunakan blogger banyak sekali <a href="http://alltemplate.blogspot.com/" target="_blank">themes blogger gratis</a> di internet, salah satu blog yang mengoleksi beberapa themes bagus adalah <a href="http://alltemplate.blogspot.com/" target="_blank">allTemplate.blogspot.com</a></div>
 
5. Jadilah Konsisten 
<div style="text-align: justify;">
Terus posting di blog Anda sering, dan biarkan blog Anda tetap hidup untuk pembaca Anda. Cobalah untuk memiliki target yang harus Anda capai per minggu. Dengan cara ini Anda akan dapat melibatkan lebih banyak pengunjung di blog Anda. </div>
 
6. Berkomunikasi! 
<div style="text-align: justify;">
Anda perlu memastikan bahwa konten yang Anda posting di blog Anda berguna dalam menjaga kepentingan pembaca biasa. 
 Memanfaatkan bagian komentar blog Anda untuk secara efektif 
berkomunikasi dengan mereka, terlibat audiens Anda dan berbagi ide-ide 
Anda. Menanggapi semua komentar yang telah diposting dan menjawab pertanyaan mereka jika ada yang bertanya.</div>
</div>
<div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
Demikian beberap a tips yang bisa harus anda terapkan untuk mempertahankan agara blog anda tetap menjadi blog yang menarik buat pengunjung blog anda, dan pengunjung blog anda selalu penasaran sehingga akan kembali lagi untuk mencari blog anda ketika anda membuat posting artikel baru.</div>
<div>
  </div>
</div>
<div class="zemanta-pixie">
<a class="zemanta-pixie-a" href="http://www.zemanta.com/?px" title="Enhanced by Zemanta"><img alt="Enhanced by Zemanta" class="zemanta-pixie-img" src="http://img.zemanta.com/zemified_h.png?x-id=87037a6e-d4f9-47a6-a41d-a46df9fa6f10" /></a></div>
</div>

Tips Agar Blog Anda Tetap Menarik

Ketika Anda telah membuat sebuah blog untuk diri sendiri dan blogging mempertimbangkan, Anda perlu memastikan bahwa blog Anda tetap ...

Membuat Nagivation Halaman Bernomor untuk Blogger

<div class="zemanta-img">
<a href="http://www.crunchbase.com/"></a></div>
Posting ini menjelaskan cara menambahkan widget navigasi halaman bernomor ke blogger (blogspot) blog: 
Apa yang dimaksud dengan Navigasi Halaman bernomor? 
Dalam blogger, secara default, <a class="zem_slink freebase/m/028bq0p" href="http://maps.google.com/maps?ll=46.4625,125.506666667&spn=1.0,1.0&q=46.4625,125.506666667%20%28Anda%20%28Heilongjiang%29%29&t=h" rel="geolocation nofollow" title="Anda (Heilongjiang)">Anda</a> melihat link NewPosts (Posting lebih baru)  , Home, dan Older Posts (Posting Lebih <a class="zem_slink freebase/en/baru" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Baru" rel="wikipedia nofollow" title="Baru">Baru</a>) dekat bagian bawah halaman posting blog anda, ini berguna bagi pengunjung blog Anda untuk menavigasi ke pesan lainnya dari blog Anda. seperti gambar ini:   
<div style="font-family: inherit; text-align: center;">
<<NewPosts | Home | Older Posts>></div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: inherit; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7aYerzU_Is989uDUkzpGkQDFSsJukQjOLhzjxb6xquizVgS3DtFm4IIdhxSK3lAMlcMrNTBvpxQgrbtKROBRUp1_0FRTL5rhs_LGh0Lyzp9jNAhRMcsgIIZDvMiekT_5pcsx9QPNGwZ5y/s1600/cats.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<div style="font-family: inherit;">
</div>
 
Tambahkan  kode css berikut DI ATAS ]]></b:skin> 
 
 
<div>
<form name="copy">
<div align="center">
<input onclick="javascript:this.form.txt.focus();this.form.txt.select();" type="button" value="Copy All" /> </div>
<div align="center">
</div>
<div align="center">
<textarea cols="15" name="txt" rows="50" style="height: 245px; width: 382px;" wrap="VIRTUAL">.showpageArea{padding:10px;background:#fff}
.showpageArea a{border-radius:5px;-moz-border-radius:5px;-webkit-border-radius:5px;text-decoration:none} 
.showpageNum a{font-weight:bold;color:#ca1717;padding:1px 8px; margin:0 4px;text-shadow:0px 2px 4px #666;border:1px solid #fff;background:#fff;} 
.showpageNum a:hover{color:#fff;background: #ca1717; 
filter: progid:DXImageTransform.Microsoft.gradient(startColorstr='#fff', endColorstr='#ca1717'); 
background: -webkit-gradient(linear, left top, left bottom, from(#fff), to(#ca1717)); 
background: -moz-linear-gradient(top, #fff, #ca1717);text-shadow:0px 2px 2px #00a;border:1px solid #ddd;} 
.showpagePoint{color:#fff; text-shadow:0px 2px 2px #00a; padding:1px 8px; margin:2px; font-weight:bold;border:1px solid #ddd;background: #ca1717; 
filter: progid:DXImageTransform.Microsoft.gradient(startColorstr='#fff', endColorstr='#ca1717'); 
background: -webkit-gradient(linear, left top, left bottom, from(#fff), to(#ca1717)); 
background: -moz-linear-gradient(top, #fff, #ca1717);border-radius:5px;-moz-border-radius:5px;-webkit-border-radius:5px;} 
.totalpages{margin:0 8px 0 0;color:#444;background:#fff;padding:1px 10px;border:1px solid #ddd;border-radius:5px;-moz-border-radius:5px;-webkit-border-radius:5px;} 
.showpage a{padding:1px 8px; margin:0 2px;border:1px solid #ddd;background: #ca1717; 
filter: progid:DXImageTransform.Microsoft.gradient(startColorstr='#fff', endColorstr='#ca1717'); 
background: -webkit-gradient(linear, left top, left bottom, from(#fff), to(#ca1717)); 
background: -moz-linear-gradient(top, #fff, #ca1717);;color:#fff;text-shadow:0px 2px 2px #00a;padding:1px 8px;padding-left:10px} 
.showpage a:hover{background: #ca1717; 
filter: progid:DXImageTransform.Microsoft.gradient(startColorstr='#fff', endColorstr='#ca1717'); 
background: -webkit-gradient(linear, left top, left bottom, from(#fff), to(#ca1717)); 
background: -moz-linear-gradient(top, #fff, #ca1717);color:#fff;text-shadow:0px 2px 2px #00a;padding:1px 8px;padding-left:10px} 
#showlastpage a{font-weight:bold}</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>

Lalu tambahkan script berikut DI ATAS tag </body>

Simpan template anda dan lihat hasilnya.
Jika langkah anda sudah benar maka hasilnya akan seperti gambar ini:

Selamat mencoba... revisi

Membuat Nagivation Halaman Bernomor untuk Blogger

Posting ini menjelaskan cara menambahkan widget navigasi halaman bernomor ke blogger (blogspot) blog: Apa yang dimaksud dengan Navigasi...

Menggunakan Facebook untuk Promosikan Situs Anda

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnj0RCArjkfGlC8RZmHaQgeDtEHc-7zYIr-Qcc5rfiqS98tX7cGmIkrMZJBt9yvogrjvIxNyEyJl2Id29plX1s6n_AfJx20bP-bfq0Y-mlzfJJHhLTZ5e0inO8UzP4hXrqIP_YM7AHy1Ah/s1600/facebook.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnj0RCArjkfGlC8RZmHaQgeDtEHc-7zYIr-Qcc5rfiqS98tX7cGmIkrMZJBt9yvogrjvIxNyEyJl2Id29plX1s6n_AfJx20bP-bfq0Y-mlzfJJHhLTZ5e0inO8UzP4hXrqIP_YM7AHy1Ah/s1600/facebook.png" /></a></div> <center></center> Facebook adalah salah satu situs terbaik Jaringan Sosial untuk promosi situs web. Anda dapat mengharapkan peningkatan besar dalam bisnis website Anda dari penggunaan yang efektif dari Facebook. Panduan ini akan membantu Anda mengembangkan account Facebook untuk mulai mengirim lebih banyak lalu lintas ke situs Anda. Banyak kali, prospek akan datang ke halaman Facebook Anda sebelum mengunjungi website Anda, jadi penting untuk membuat kesan pertama yang baik. Anda halaman Facebook harus menjadi titik fokus untuk merek bisnis Anda: tempat di mana Anda memproyeksikan citra perusahaan Anda kepada pelanggan Anda dan prospek. Ini adalah kesempatan Anda untuk menunjukkan kepada dunia apa yang Anda bisnis adalah semua tentang. <a name="more"></a> Banyak orang pergi ke Facebook untuk terhubung dengan keluarga dan teman-teman dan orang yang mereka tidak melihat dalam waktu yang lama. Ada permainan untuk bermain, hadiah konyol untuk memberi dan segala macam hal-hal lain "Fun" untuk dilakukan. Namun, di sini banyak cara bahwa Facebook dapat digunakan untuk mempromosikan bisnis Anda juga. Pertama, meskipun Facebook memiliki pilihan untuk membuat account bisnis, lebih baik bagi Anda untuk mengatur Profil pribadi untuk diri sendiri yang akan hanya digunakan untuk tujuan mempromosikan bisnis Anda. Alasan untuk ini adalah bahwa rekening Bisnis di Facebook terbatas dalam fungsi. Menurut deskripsinya Rekening Bisnis, Facebook menyatakan: "Business account dirancang untuk individu yang hanya ingin menggunakan situs untuk mengelola Halaman dan kampanye iklan mereka Untuk alasan ini, rekening bisnis tidak memiliki fungsi yang sama dengan rekening pribadi.. Business account memiliki akses terbatas ke informasi di situs. Sebuah individu dengan account bisnis dapat melihat semua Halaman dan Iklan Sosial yang telah mereka ciptakan, namun mereka tidak akan dapat untuk melihat profil pengguna di situs atau konten lain pada situs yang tidak hidup di Halaman mereka mengelola. Dalam Selain itu, rekening bisnis tidak dapat ditemukan dalam pencarian dan tidak dapat mengirim atau menerima permintaan teman. " Menyiapkan Profil Anda Hal ini sangat penting bahwa Anda mengenal Syarat Facebook Hak dan Tanggung Jawab dalam rangka untuk memastikan Anda mengikuti aturan mereka. Sebagai contoh, Facebook memiliki kebijakan yang tidak memungkinkan orang untuk mempertahankan beberapa account. Oleh karena itu, jika Anda sudah memiliki account pribadi, Anda akan perlu mengatur profil perusahaan di bawah nama orang lain di perusahaan Anda yang belum memiliki account dengan Facebook atau melupakan menggunakan account pribadi Anda untuk apa saja selain untuk mempromosikan bisnis Anda. Setelah Anda membuat account untuk bisnis Anda, mengisi profil Anda selengkap mungkin. Ini adalah iklan terbaik Anda dan akan membantu Anda memulai untuk membangun merek Anda. Pastikan dan memasukkan informasi kontak Anda bersama dengan situs web pribadi Anda atau URL blog. Anda dapat meng-upload tembakan kepala profesional atau bisnis santai diri Anda sebagai foto profil utama untuk menambah citra profesional Anda dan menempatkan sentuhan pribadi pada halaman Anda. Jika Anda mengenakan seragam sepanjang waktu, Anda mungkin ingin memakai seragam Anda untuk foto profil Anda. Ingat Anda adalah merek Anda sehingga Anda ingin memperhatikan semua rincian yang akan membantu membangun merek Anda. Pastikan untuk menyertakan konten yang akan membangun strategi merek Anda. Ini termasuk: <ul><li>Secara teratur posting berguna link, saran dan pemberitahuan</li> <li> Memilih gambar profil yang menggambarkan branding perusahaan Anda, dan mudah dikenali</li> <li> Foto Posting yang mewakili "kepribadian" bisnis Anda (ingat, orang membeli dari orang, sehingga menyertakan foto-foto diri Anda atau karyawan Anda)</li> <li> Mendorong berbagi dan interaksi antar pengikut Facebook Anda</li> <li> Cepat menanggapi umpan balik secara profesional</li> </ul>Mengelola Pengaturan Anda Segera setelah Anda mendapatkan profil Anda mulai, Anda perlu masuk ke pengaturan di akun Facebook Anda dan mengatur preferensi Anda yang memungkinkan Anda untuk menjaga bagian dari profil anda pribadi. Sebagai contoh, Anda mungkin ingin memiliki foto pribadi ada untuk teman dan keluarga untuk melihat bahwa Anda mungkin tidak ingin klien untuk melihat. Anda memiliki kemampuan untuk menetapkan preferensi Anda sehingga hanya mereka memungkinkan Anda akan melihat ini informasi pribadi. Anda juga memiliki kemampuan untuk mencegah orang lain dari posting ke halaman Anda, atau untuk menjaga update dari halaman lain dari muncul sebagai pos pada Anda. Anda tidak ingin mengambil kesempatan dari sesuatu yang tidak pantas muncul di halaman Facebook Anda. Selanjutnya, bila membuat halaman Anda, Facebook menawarkan halaman + 20 Aplikasi seperti Blog RSS Feed Reader Ap, Anda dapat menyesuaikan terlihat seperti versi mini dari blog Anda yang sebenarnya atau halaman web, yang memungkinkan Anda untuk mengintegrasikan feed dari Anda perusahaan blog jika Anda memiliki satu serta lainnya akun jejaring sosial yang Anda telah mengatur. Gunakan tab informasi dari profil anda untuk menyediakan link ke halaman tertentu di website Anda seperti formulir kontak atau produk Anda dan halaman layanan, bersama dengan informasi tentang bagaimana pembaca Anda dapat berlangganan ke blog Anda atau newsletter. Mulai Jaringan! Allison Driscoll 8 Esensial Apps untuk Facebook Page Merek Anda yang daftar 15 langkah kunci yang relatif sederhana namun akan memungkinkan Anda untuk memaksimalkan keberhasilan Anda telah dengan menggunakan Facebook untuk mempromosikan website Anda: 1. Vanity URL: Sekarang Anda sudah mendapatkan Facebook Anda dan berjalan Anda dapat menjangkau dan terhubung dengan pelanggan potensial dan bisnis afiliasi. Facebook telah menambahkan fitur URL Vanity Anda yang dapat Anda gunakan untuk membuat alamat web yang khusus untuk halaman Anda, statis dan dapat digunakan untuk membantu orang lain menemukan profil Anda lebih mudah. 2. Anda dapat menyertakan URL Jaringan Sosial Anda di baris tanda tangan di semua email Anda serta diposting pada website Anda. Selain itu, Anda dapat fitur ini URL unik pada semua bisnis Anda persediaan seperti kartu nama dan kop surat. 3. Fitur Pencarian: Gunakan fitur Search di bagian atas halaman Facebook Anda, dengan menggunakan istilah kunci seperti Jaringan Bisnis, Pemasaran Bisnis, Kekayaan Intelektual dan sebagainya untuk mencari orang dan bisnis dalam industri Anda bahwa Anda dapat terhubung dengan. Daftar akan menghasilkan Orang yang menampilkan, Halaman, Grup, Aplikasi, Acara, Hasil Web, posting dari Teman dan posting dari Semua orang ditemukan sebagai hasil dari pencarian kunci panjang Anda. Coba istilah pencarian, termasuk kemajemukan kata-kata untuk membuat yang terbaik dari pencarian Anda. Cari sesering profil baru ditambahkan ke Facebook setiap hari. 4. Mulai mengirim Permintaan Teman: Klik pada link untuk Orang dan menelusuri daftar mencari lead potensial dan kontak. Kirim teman mengajak kepada siapa saja yang Anda merasa akan menjadi kontak yang baik untuk Anda dan bisnis Anda. Sebagai daftar Anda tumbuh, Anda juga akan melihat bahwa setiap kali Anda me-refresh halaman rumah Anda, Facebook memberikan saran orang lain yang Anda berpotensi mungkin ingin menghubungkan dengan berbasis pada mereka yang sudah di daftar teman Anda. Periksa ada setiap kali Anda segar situs Anda untuk melihat apakah ada orang lain yang mungkin menarik potensial bahwa Anda juga dapat terhubung dengan. 5. Gabung Grup Jaringan: Dari daftar pencarian asli Anda, klik pada link untuk Grup. Pencarian untuk kelompok dan halaman kipas yang Anda rasa tidak relevan dengan bisnis Anda dan industri yang mungkin menarik bagi Anda atau siapa penggemar Anda merasa akan mendapat manfaat dari produk dan jasa Anda. 6. Klik link untuk menjadi penggemar dan kemudian mengirim halo cepat dalam kotak Tulis Sesuatu untuk memperkenalkan diri kepada orang lain dalam kelompok. Kembali sering untuk kelompok Anda bergabung dan posting hal-hal yang Anda merasa akan menarik bagi kelompok. 7. Buat Group (s) dari Anda: Pergi ke halaman rumah Anda dan klik pada link Grup di sisi kiri halaman. Sebuah daftar grup Anda adalah penggemar akan muncul. Di sana Anda dapat membuat grup atau kelompok Anda sendiri yang relevan dengan industri Anda dan akan dapat dicari berdasarkan istilah yang Anda fitur dalam judul dan dalam posting yang Anda dan "penggemar" posting ke grup. Pastikan sudah diatur sehingga anggota kelompok Anda dapat mengundang mereka "teman" untuk bergabung dengan grup juga. Pastikan Anda dan menyebutkan kelompok Facebook pada halaman utama Facebook Anda, di blog Anda dan pada website Anda. Karena semakin banyak orang datang ke kelompok Anda, mereka akan mengundang orang lain untuk bergabung dengan grup dan kelompok akan terus tumbuh. 8. Buat Forum Diskusi: Facebook memiliki fitur Aplikasi Forum Diskusi yang dapat Anda gunakan dalam hubungannya dengan halaman Facebook Anda. Menampilkan Forum Diskusi memungkinkan Anda kesempatan untuk mengirim topik menarik berkaitan dengan bisnis Anda dan pada gilirannya memungkinkan pelanggan dan prospek potensial untuk mengatakan apa yang mereka pikirkan, rasakan dan keinginan. Ini akan membantu Anda mengenal pelanggan Anda lebih baik menempatkan Anda dalam posisi lebih baik untuk menyesuaikan produk dan jasa Anda dengan kebutuhan Anda pelanggan. 9. Simpanlah Kalender Acara: Jika Anda berencana untuk menghadiri atau host fungsi bisnis yang akan terbuka untuk umum atau mungkin Anda akan bepergian ke bagian tertentu dari negara, posting kalender pada halaman Facebook Anda (mereka memiliki satu di halaman + 20 aplikasi yang tersedia) membiarkan pembaca Anda tahu. Pasang acara mendatang termasuk webinar, konferensi dan acara mendatang lainnya yang akan atau seseorang dari bisnis Anda akan hadir atau host. 10. Tetap Aktif dan Sekarang: Dan posting teratur pada Halaman Profil Facebook Anda, Group (s), Halaman Fan dan di Forum Diskusi Anda untuk menjaga anggota kelompok Anda tertarik dan datang kembali untuk lebih. Pasang informasi menarik yang relevan dengan bidang Anda. Ingat sebagai setiap orang menghubungkan dengan Anda, Anda memiliki potensi untuk berhubungan dengan semua orang yang mereka terhubung dengan. 11. Membangun Kesadaran: Facebook menawarkan sangat terjangkau, pilihan iklan yang ditargetkan biaya per klik yang dapat laser bertarget ke kota Anda melakukan bisnis masuk Anda hanya membayar per klik, sehingga biaya yang minimal. Juga, sebuah halaman Facebook atau kelompok dapat dibuat untuk membantu mendapatkan kata tahu tentang organisasi Anda. 12. Bagikan Informasi: Bisnis lokal harus terjangkau berkomunikasi peristiwa, berita, produk dan jasa. Facebook memungkinkan Anda untuk memanfaatkan kontak pribadi dan profesional untuk berbagi informasi - gratis. 13. Buat Komunitas: jaringan sosial berfungsi untuk membawa orang bersama-sama. Bisnis lokal Anda bisa merek, membangun, dan meningkatkan bisnis dengan membuat halaman Facebook atau kelompok sehingga kontak lokal Anda dapat berkomunikasi satu sama lain. Biarkan komunitas Anda menjadi yang terbaik penjualan orang dan kelompok fokus gratis. Mendengarkan percakapan dan memungkinkan penggemar mengoceh untuk berbagi dan masuk pada pembicaraan. 14. Tawarkan Layanan Pelanggan Tambahan: Melalui Facebook, Anda dapat menjawab pertanyaan, menerima umpan balik gratis, mempromosikan acara, dan menyediakan berita untuk melayani tambahan untuk audiens Anda secara lokal berbasis. Facebook memberikan pelanggan Anda prospektif dan saat ini pilihan web tambahan untuk mencari dan berhubungan dengan Anda. 15. Meningkatkan Penjualan: Bisnis lokal harus berjuang lebih keras dari sebelumnya untuk bertahan hidup dalam ekonomi sulit, tetapi bisnis Anda dapat memiliki keunggulan kompetitif dengan Facebook. Tapping alat jaringan sosial gratis seperti Facebook untuk membangun kesadaran, berbagi informasi, mendidik, membangun komunitas, koneksi meningkat, dan meningkatkan layanan pelanggan semua akan bekerja serentak untuk membuat penjualan. </div>

Menggunakan Facebook untuk Promosikan Situs Anda

Facebook adalah salah satu situs terbaik Jaringan Sosial untuk promosi situs web. Anda dapat mengharapkan peningkatan besar dalam bisnis ...

kriteria standar sebuah artikel yang baik

<div class="zemanta-img"><a href="http://commons.wikipedia.org/wiki/File:Feed-icon.svg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="This icon, known as the "feed icon" ..." src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/43/Feed-icon.svg/128px-Feed-icon.svg.png" /></a>Image via <a href="http://commons.wikipedia.org/wiki/File:Feed-icon.svg">Wikipedia</a></div> 
<div class="MsoNormal">Sebuah artikel yang di tulis dengan baik <a class="zem_slink freebase/en/dan_rank" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Dan_%28rank%29" rel="wikipedia nofollow" title="Dan (rank)">dan</a> berututan serta memenuhi kaidah penulisan artikel secara benar akan enak dibaca dan diikuti dari awal hingga akhir. Untuk menjadi sebuah artikel yang menarik setidaknya harus memenuhi beberapa kriteria diantaranya : Judul artikel, Ringkasan Artikel, Isi artikel dan Biodata Penulis. </div><div class="MsoNormal"> 
</div><div class="MsoNormal">Tujuan utama dari penulisan artikel adalah untuk menunjukkan keahlian <a class="zem_slink" href="http://maps.google.com/maps?ll=46.4625,125.506666667&spn=1.0,1.0&q=46.4625,125.506666667%20%28Anda%20%28Heilongjiang%29%29&t=h" rel="geolocation" title="Anda (Heilongjiang)">Anda</a> pada pokok permasalahan (subjek)  tertentu. Sehingga Pembaca Anda akan menghargai profesionalisme dan informasi yang diberikan dalam artikel tersebut, selanjutnya pembaca anda akan mencari Anda untuk menjadi nara sumber pada pokok permasalahan tersebut, dan ingin tahu lebih banyak tentang Anda.</div><div class="MsoNormal"> 
</div><div class="MsoNormal">Tujuan sekunder dari penulisan artikel adalah sebagai <a class="zem_slink freebase/en/colotomy" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Colotomy" rel="wikipedia nofollow" title="Colotomy">bentuk</a> promosi atau iklan, yang dapat dibagi dalam 2 bagian: Publikasi atau Publisitas dan Ranking.</div><div class="MsoNormal"> 
</div><div class="MsoNormal">Publisitas</div><div class="MsoNormal">Pada umumnya seorang penulis Kebanyakan memiliki sebuah <a class="zem_slink freebase/en/website" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Website" rel="wikipedia nofollow" title="Website">website</a>, dan pembaca yang ingin tahu lebih banyak tentang artikel-artikel yang anda tulis mungkin akan mencari link ke website Anda. Terima kasih untuk menulis artikel, <a class="zem_slink freebase/en/situ" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Situ" rel="wikipedia nofollow" title="Situ">situs</a> Anda akan ditemukan dan diakses dari sumber-sumber yang berbeda, bukan hanya dari direktori website anda, tetapi juga dari situs-situs lain yang ikut menampilkan artikel anda tersebut.</div><div class="MsoNormal"> 
</div><div class="MsoNormal">Rank</div><div class="MsoNormal"><a class="zem_slink freebase/en/backlink" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Backlink" rel="wikipedia nofollow" title="Backlink">Inbound link</a> ke website Anda membantu mempromosikannya di <a class="zem_slink freebase/en/web_search_engine" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Web_search_engine" rel="wikipedia nofollow" title="Web search engine">search engine</a> yang berbeda, sehingga link ke artikel anda akan tersebar di internet dan semakin membantu optimasi situs Anda.</div><div class="MsoNormal"> 
</div><div class="MsoNormal">Bagaimana agar tulisan anda bisa memenuhi standard atau kriteria artikel yang baik, sehingga tulisan anda akan banyak dicari oleh pembaca di internet? Setidaknya tulisan artikel anda harus memenuhi beberapa unsur penulisan artikel atau kriteria standar sebuah artikel yang baik diantaranya : </div><div class="MsoNormal">Judul Artikel, Ringkasan Artikel, Content, dan Biodata Penulis.</div><div class="MsoNormal"> 
</div><div class="MsoNormal">1. Pasal Judul / Judul Artikel.</div><div class="MsoNormal">Judul artikel adalah hal pertama yang bisa menarik pembaca, seperti halnya mesin pencari. Membuat artikel Anda menonjol antara lain tak terhitung dengan memiliki judul yang jelas dan meyakinkan, salah satu yang akan "memancing" pengunjung website anda untuk terus membaca. </div><div class="MsoNormal">Kami sarankan Anda menggunakan <a class="zem_slink freebase/en/kata" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Kata" rel="wikipedia nofollow" title="Kata">kata</a> kunci yang relevan dalam judul artikel, tetapi bukan berarti mengandung kata kunci judul saja. Sebagai contoh, sebuah artikel tentang pinjaman dengan "kredit pinjaman" title tidak memiliki arti bagi pembaca dan ia mungkin akan mencari artikel berikutnya yang lebih menarik pada pokok permasalahan tersebut.</div><div class="MsoNormal"> 
</div><div class="MsoNormal">2. Ringkasan Artikel.</div><div class="MsoNormal">Ringkasan artikel adalah tahap kedua yang menarik pembaca untuk terus melanjutkan membaca artikel anda sampai selesai dan terus mencari artikel anda lainnnya. Ringkasan adalah gambaran dari artikel, yang menunjukkan pembaca apa yang diharapkan dari artikel. <a class="zem_slink" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Oleh" rel="wikipedia nofollow" title="Oleh">Oleh</a> karena itu, ringkasan artikel juga harus ditulis dengan baik dan meyakinkan. Selain itu, banyak <a class="zem_slink freebase/en/articlesbase" href="http://www.articlesbase.com/" rel="homepage nofollow" title="ArticlesBase">ArticlesBase</a>, <a class="zem_slink freebase/en/rss" href="http://en.wikipedia.org/wiki/RSS" rel="wikipedia nofollow" title="RSS">RSS</a> feed menampilkan ringkasan artikel, merupakan alasan untuk membuat ringkasan artikel yang sangat baik sehingga akan menarik pengunjung untuk membaca artikel tersebut.</div><div class="MsoNormal"> 
</div><div class="MsoNormal">3. Content Artikel.</div><div class="MsoNormal">Isi dari artikel ini adalah elemen inti dari seluruh proses. Artikel itu sendiri adalah kesempatan besar untuk menempatkan kata kunci yang relevan dalam rangka meningkatkan mesin pencari yang mengindeks artikel tersebut. Hal ini juga kesempatan untuk menempatkan link ke sumber informasi (untuk meningkatkan kredibilitas) atau ke halaman yang relevan di situs Anda. Tapi yang paling penting adalah KUALITAS <a class="zem_slink" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Inter-Services_Intelligence" rel="wikipedia" title="Inter-Services Intelligence">ISI</a>. Tidak ada yang bisa menggantikan kualitas konten. </div><div class="MsoNormal">Menulis artikel berfungsi untuk membangun reputasi Anda, dan dalam hal ini pembaca harus merasa ia membaca konten yang kaya dan profesional. Jika bahasa Inggris bukan bahasa pertama Anda, dan bahkan jika itu, kami sarankan bahwa Anda memiliki seseorang mengoreksi artikel Anda sebelum Anda mengirimkannya. tata bahasa yang baik akan membantu meningkatkan kredibilitas Anda.</div><div class="MsoNormal"> 
</div><div class="MsoNormal">4. Biografi Penulis.</div><div class="MsoNormal">Katakan kepada pembaca artikel anda bagaimana mereka bisa menghubungi Anda. Jika Anda telah berhasil untuk mengesankan pembaca Anda dengan pengetahuan Anda, kemungkinan besar bahwa mereka akan ingin membaca lebih banyak artikel Anda, kunjungi situs web Anda, atau menghubungi Anda. Bagian Penulis bio adalah tempat yang baik untuk memberitahu pembaca Anda sedikit tentang diri Anda dan untuk memasukkan informasi kontak seperti nama, nomor telepon, alamat e-mail dan link ke website Anda.</div><div class="MsoNormal"> 
</div><div class="MsoNormal">Demikian sekilah gambaran bagaimana menjadi seorang penulis artikel yang baikdan memenuhi kriteria standar sebuah artikel yang baik, jika anda seorang blogger misalnya minimal anda sudah mempunyai wadahnya untuk mempublikasikan artikel anda. Selanjutnya tinggal banyak-banyak berlatih menulis artikel yang baik. Pilih subyek atau tema permasalahan yang sedang banyak disorot oleh media, maka artikel anda akan banyak dicari. Gubakan kata kunci yang tetap sehingga artikel anda mudah ditemukan di search engine. Selamat berkarya semoga sukses.</div><div class="zemanta-related"><h6 class="zemanta-related-title">Related articles</h6><ul class="zemanta-article-ul"><li class="zemanta-article-ul-li"><a href="http://fflovers.wordpress.com/2011/04/29/free-writer-time-prolog/">[FREE WRITER] Time (Prolog)</a> (fflovers.wordpress.com)</li>
<li class="zemanta-article-ul-li"><a href="http://vipsparkling.wordpress.com/2011/04/29/ff-big-bang-dgna-eps-4/">FF Big Bang + DGNA eps. 4</a> (vipsparkling.wordpress.com)</li>
<li class="zemanta-article-ul-li"><a href="http://fflovers.wordpress.com/2011/04/29/free-writer-i%25e2%2580%2599m-black-and-you-gold-but-i-always-thinking-of-you/">[FREE WRITER] I'm Black and You Gold. But I Always Thinking of You</a> (fflovers.wordpress.com)</li>
<li class="zemanta-article-ul-li"><a href="http://vipsparkling.wordpress.com/2011/04/29/ff-t-cuz-n-onyet-mencari-cinta-part-2-2-author-sarabh/">[FF] T.cuz n Onyet Mencari Cinta Part 2 // 2 author sarabh</a> (vipsparkling.wordpress.com)</li>
</ul></div><div class="zemanta-pixie"><img alt="" class="zemanta-pixie-img" src="http://img.zemanta.com/pixy.gif?x-id=915fce79-6f51-42ff-abc6-8b806861fd4e" /><script defer="defer" src="http://static.zemanta.com/readside/loader.js" type="text/javascript">
</script></div>

kriteria standar sebuah artikel yang baik

Image via Wikipedia Sebuah artikel yang di tulis dengan baik dan berututan serta memenuhi kaidah penulisan artikel secara benar akan enak ...

Tweak and optimize your Windows 7 With Windows 7 Manager

<a href="http://www.softpedia.com/progScreenshots/Windows-7-Manager-Screenshot-127803.html" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank" title="View Windows 7 Manager screenshots"><img border="0" class="margin_top15px" height="110" src="http://i1-win.softpedia-static.com/screenshots/thumbs/Windows-7-Manager-thumb.png" width="160" /></a><a class="zem_slink freebase/en/microsoft_windows" href="http://www.microsoft.com/WINDOWS" rel="homepage nofollow" title="Windows">Windows</a> 7 Manager is a system software that will help you tweak, optimize and clean up your copy of <a class="zem_slink freebase/en/windows_vienna" href="http://www.microsoft.com/windows/windows-7/default.aspx" rel="homepage nofollow" title="Windows 7">Microsoft Windows 7</a>. It will increase your system speed, improve system security, and meet all of your expectations. Windows 7 is the newest <a class="zem_slink freebase/en/operating_system" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Operating_system" rel="wikipedia nofollow" title="Operating system">Operating System</a> for home users and professionals alike. Windows 7 brings clarity to your world, so you can more safely and easily accomplish everyday tasks and instantly find what you want on your <a class="zem_slink freebase/en/personal_computer" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Personal_computer" rel="wikipedia nofollow" title="Personal computer">PC</a>. Windows 7 Manager is the powerful software tool to tweak and optimize your Windows 7, it bundles more than 30 different utilities in one and help your system faster and more stable, secure and personal! <a name="more"></a> Here are some key features of "Windows 7 Manager": <div class="screenshot_comment"> "Windows 7 Manager will help you tweak, optimize and clean up your copy of Microsoft Windows 7"</div> <img alt="Windows 7 Manager screenshot 1 - Windows 7 Manager will help you tweak, optimize and clean up your copy of Microsoft Windows 7" border="0" height="291" src="http://www.softpedia.com/screenshots/Windows-7-Manager_1.png" width="400" /> Information: · Get detailed system and all hardware information on your system; help you find out the installation key of Windows, Office products; show all detailed information of running processes and threads on your machine; Windows 7 Manager offers 1-clicking cleans your system automatically. Optimizer: · Tweak your system to improve windows startup and shutdown speed; tweak your hardware to increase system speed and performance; Optimize Task Schedule to turn off unnecessary system tasks. Cleaner: · Find out which files or folders engross your disk space and shown with chart; Find and clean junk files to increase <a class="zem_slink freebase/en/hard_disk" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Hard_disk_drive" rel="wikipedia nofollow" title="Hard disk drive">Hard Disk</a> space; Duplicate <a class="zem_slink freebase/en/computer_file" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Computer_file" rel="wikipedia nofollow" title="Computer file">Files</a> Finder can scan your computer for files with the same size, name and modification time; <a class="zem_slink freebase/en/registry_cleaner" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Registry_cleaner" rel="wikipedia nofollow" title="Registry cleaner">Registry Cleaner</a> can easily checks your registry and repair incorrectly linked registry entries, automatically remove invalid entries; Registry Defrag rebuilds and re-indexes your registry to reduce registry access time and therefore improve application responsiveness. Customization: · Control what is started on <a class="zem_slink freebase/en/windows_startup_process" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Windows_startup_process" rel="wikipedia nofollow" title="Windows startup process">Windows startup</a>; Create the quick startup items on Taskbar with the Jump List quick launcher; Tune up Windows 7 boot menu; edit context menus of mouse Right-Clicking; customize system desktop, menus, toolbar and notifications settings; customize the look of your system. Security: · You can improve desktop, menus, Windows logon securities, and enable numerous hidden performance options of system, disable system updates and error reports; hide and restrict to access drives, specify which applications are not allowed to be executed on your computer; encrypt/decrypt and shred files, change the location of system folders; <a class="zem_slink freebase/en/privacy" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Privacy" rel="wikipedia nofollow" title="Privacy">Privacy</a> Protector can maintain your personal privacy by eliminating the tracks that you leave behind; create lots of randomization password once. Network: · Optimize your Internet connection speed, manage all shares items; tweak your <a class="zem_slink freebase/en/internet_explorer" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Internet_Explorer" rel="wikipedia nofollow" title="Internet Explorer">Internet Explorer</a> easily. Misc. Utilities: · Show the collection of Windows utilities; split and merge any file; Copy and move files neatly, you can also automatically back up files regularly. Limitations: · 15 days trial What's New in This Release: [ <a href="http://www.softpedia.com/progChangelog/Windows-7-Manager-Changelog-127803.html">read full changelog</a> ] · Privacy Protector updated to v2.4 · 1-Click Cleaner updated to v2.0 · Registry Cleaner updated to v3.3 · Perfect some functions. <div class="zemanta-pixie"> <img alt="" class="zemanta-pixie-img" src="http://img.zemanta.com/pixy.gif?x-id=19f07bf3-3136-470c-9f20-e6c524122760" /><script defer="defer" src="http://static.zemanta.com/readside/loader.js" type="text/javascript"> </script></div>

Tweak and optimize your Windows 7 With Windows 7 Manager

Windows 7 Manager is a system software that will help you tweak, optimize and clean up your copy of Microsoft Windows 7 . It will increase...

Online Opportunities to Improve Profitability

<div class="zemanta-img zemanta-action-dragged" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://commons.wikipedia.org/wiki/File:Bolsa_Mexicana_de_Valores.png" rel="nofollow" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="Picture of the BMV building on Reforma Ave. Me..." height="200" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/0/0f/Bolsa_Mexicana_de_Valores.png/300px-Bolsa_Mexicana_de_Valores.png" width="167" /></a></div> Launching a website for your <a class="zem_slink" href="http://1stbusinessreview.com/" rel="homepage nofollow" title="online business">online business</a> is the earliest steps that have been taken in your online business. Actual work is left to do now. And how you do it will determine how your <a class="zem_slink freebase/guid/9202a8c04000641f800000000004e02d" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Business" rel="wikipedia nofollow" title="Business">business</a> will succeed. Now online business is basically developed on web <a class="zem_slink freebase/en/web_traffic" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Web_traffic" rel="wikipedia nofollow" title="Web traffic">traffic</a> and to make it successful you need to find ways to increase that goal.Now what happens is to increase traffic to your website increases the chance that changing the sales and give you more business. This traffic or <a class="zem_slink" href="http://www.liquida.it/visitors/" rel="homepage nofollow" title="visitors">visitors</a> who only viewed as a place that your potential clients. How your website can convince them to buy your product depends on how your unique products and services that can provide.Visitors may bring relief of the famous <a class="zem_slink freebase/en/web_search_engine" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Web_search_engine" rel="wikipedia nofollow" title="Web search engine">search engines</a> for research on a particular niche you are into. Now to attract visitors to your website your website must feature on the most wanted <a class="zem_slink freebase/en/website" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Website" rel="wikipedia nofollow" title="Website">web site</a> is on the front page of search engines. Increased visits to the <a class="zem_slink freebase/en/blog" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Blog" rel="wikipedia nofollow" title="Blog">blog site</a> and does not require a lot of quality time investment and hard work.<a name="more"></a>To increase web site traffic you must act intelligently and wisely. Try anything without thinking whether it will succeed or not is really ignorance. On the other hand you should not be afraid to try things that you believe can produce positive outcomes for your business. Once you take care of all the factors required, you just have to wait to see how daily traffic of your website so your business expand and succeed.Now to keep the traffic coming you have to make your blog posts as interesting as possible. Post just about anything and everything will only damage your reputation. A thorough research must go into each blog post that you make to your website. If your post is too boring and monotonous your readers probably will not read further and choose a different web site on top of you. In ways that even if you have quality products to offer your business will loose. Your article should not be too long. And make sure you frequently post new blog.The most important thing for any business online or offline for success is the right network. You should look toward building a good network all over the web so you get more and more traffic to your website. Dedicated much of your time to build the network alone. There are many different ways. You can enter into a joint agreement with another website similar niche. You can also try to communicate with other bloggers and comment on blog posts, exchange ideas etc. You can take advantage of <a class="zem_slink freebase/en/social_network_service" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Social_network_service" rel="wikipedia nofollow" title="Social network service">social networking sites</a>.Build your link across the web and make your presence felt. <a class="zem_slink freebase/en/search_engine_optimization" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Search_engine_optimization" rel="wikipedia nofollow" title="Search engine optimization">Link building</a> is very important and if done right can bring you the maximum traffic towards your online <div class="zemanta-pixie"> <img alt="" class="zemanta-pixie-img" src="http://img.zemanta.com/pixy.gif?x-id=9db275bb-602a-41b1-af60-ed128bef8e5a" /><script defer="defer" src="http://static.zemanta.com/readside/loader.js" type="text/javascript"> </script></div>

Online Opportunities to Improve Profitability

Launching a website for your online business is the earliest steps that have been taken in your online business. Actual work is left to do ...

Sell the idea could actually make money.

<div class="zemanta-img" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"> <img alt="IRex iLiad ebook reader outdoors in sunlight. ..." height="200" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/7/7e/Bouquin_%C3%A9lectronique_iLiad_sur_une_pile_de_livre_dehors_au_soleil.jpg/300px-Bouquin_%C3%A9lectronique_iLiad_sur_une_pile_de_livre_dehors_au_soleil.jpg" width="150" /></div> If you Punga idea of making money, you can sell it to the PeopleIf you're one of those <a class="zem_slink freebase/en/webmaster" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Webmaster" rel="wikipedia nofollow" title="Webmaster">webmasters</a> who are not quite fond of all other moneymake tricks and tips and you are a good thinker,Why not create your own? The benefits are endless, not only you will be able touse your own method to get the money, but you could also sell themselves to other methods webmasters around the world - which means more money for yourself. Making good money is usually a good idea when it is not saturated because many other people who use them, take a sample to write an article - there is never enough because the article writer and article content must be produced in a different way on the day to day basis just so the webmaster updated website and blog is maintained and they still can fight their competition, even when they do not have time to update the content themselves, they can hire someone to do it for them. It's pretty easy to think of a variety of methods, too, do not usually have this unique idea that there can be a good idea but slightly modified and improved. Take the example to write articles that offer a unique service written content, you also have a program that automatically sends a new article for <a class="zem_slink" href="http://www.article-submission-express.com/" rel="homepage nofollow" title="article submission">article submission</a> website so your customers also get back links to their <a class="zem_slink freebase/en/website" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Website" rel="wikipedia nofollow" title="Website">websites</a> .. This means you will have more customers and may cost more for the automatic <a name="more"></a>submission services. Once you have found yourself a good and you feel a lot of people would benefit from it, making the <a class="zem_slink freebase/en/e-book" href="http://en.wikipedia.org/wiki/E-book" rel="wikipedia nofollow" title="E-book">ebook</a> if you have the ability to do so and get the ebook created an image so that users will be more enticed to buy your product (you only ebook graphics provide a professional finished product .) If you feel your ebook really worth the purchase, making the price you want to sell the ebook and I can guarantee if you give a good description of the methods that you sell and free to give some copies to examine the leading members of the forum (if this is where you will sell ebook), you will make hundreds of sales. <div class="zemanta-pixie"> <img alt="" class="zemanta-pixie-img" src="http://img.zemanta.com/pixy.gif?x-id=dcda67bc-c856-4a39-8638-52e78bf0f0bb" /><script defer="defer" src="http://static.zemanta.com/readside/loader.js" type="text/javascript"> </script></div>

Sell the idea could actually make money.

If you Punga idea of making money, you can sell it to the People If you're one of those webmasters who are not quite fond of all other ...

Suddenly IF YOU CONSIDERED AS SPAM blog

FIRST OF ALL WHAT WILL YOU DO? Wah ya grave, with why my blog suddenly dinaggap as blog spam, of course wondered to myself what's this? Do not - do not have people who do not like the block I continue to report on my blog as a spam blog. Do not panic maybe that's not true, the fact I never do span kok. My blog's perfectly natural. Only contains information used to what I do everyday, then I wrote my post to my blog. That's it. So I did not panic when he received news that my blog is considered as a spam blog. I just thought for a moment, first a bit surprised really, but it's the fair, after the usual direct and respond appropriately. Anyway DO NOT PANIC AND EQUIPMENT THINK JERNIS. BLOG WHY YOU CONSIDERED SPAM? Lest anyone not like you, what's the problem " Did you offend him, or just competition alone. MEASURES THAT YOU MUST DO. Immediately report back. Inform you that your blog is not a spam blog. Because if not immediately confirmed. Or you did not say anything, then within 20 days your blog will be deleted from the database. Happy blogging fun, successful greetings to all bloggers mania. Maintain harmony among bloggers.

Suddenly IF YOU CONSIDERED AS SPAM blog

FIRST OF ALL WHAT WILL YOU DO? Wah ya grave, with why my blog suddenly dinaggap as blog spam, of course wondered to myself what's this? ...

If you can dream it, meaning you can pull through it!

<div class="post-header"> <div class="post-header-line-1"> Posted by Krishna Vandanu at <a class="timestamp-link" href="http://bablashot.blogspot.com/2009/07/jika-anda-bisa-memimpikannya-berarti.html" rel="bookmark" title="permanent link"><abbr class="published" title="2009-07-11T12:07:00+07:00">Saturday, July 11, 2009</abbr></a> Labels: <a href="http://bablashot.blogspot.com/search/label/Motivation" rel="tag">Motivation</a>, <a href="http://bablashot.blogspot.com/search/label/Tips" rel="tag">Tips</a> </div> </div> <div id="contentleft"> If you can dream it, meaning you can pull through it! Wow! It is one of the words spirit into my grip so far. I strongly believe those words. It was a wise sentence that was brought from one of the most successful people in the world, Walt Disney, founder of the Walt Disney Company. <div class="mceTemp mceIEcenter"> <dl class="wp-caption aligncenter" id="attachment_482" style="width: 310px;"> <dt class="wp-caption-dt"> </dt> </dl> </div> </div> If you've ever dreamed of a limousine ride, you're able to have a limousine! If you've ever dreamed of having a house like palace, you can have a house like the Palace. Surely all must be realized by 3 things: Benediction Business Charity In my opinion, the most important factor to realize your dream is your Mental. Mental never give up and want to try. So also in the world of Online Business. If you've ever dreamed of every day your account is increased by 1 million dollars, you are able to do it. All you have to think about is: <ol> <li>You must know the right track in running your business.</li> <li>You have to be creative. Create something that is different from the others.</li> <li>You should be able to deliver more value to your customers, you should be able to give at least 5 points WHY SHOULD BUY THEM FROM YOU.</li> </ol> So ... from now on, for you who already have a dream that you will be successful, try to realize this dream, remember and instill in you these words: <div style="text-align: center;"> IF YOU CAN dream it, YOU CAN DO IT!</div> <div style="text-align: left;"> See you at the peak of success!</div>

If you can dream it, meaning you can pull through it!

Posted by Krishna Vandanu at Saturday, July 11, 2009 Labels: Motivation , Tips If you can dream it, meaning you can pull through it! Wow! It...

Tips to prevent drunk in travel by plane?

I have suffered from jet lag. <span onmouseout="this.style.backgroundColor='#fff'" onmouseover="this.style.backgroundColor='#ebeff9'" style="background-color: white;" title="Saya tidak takut terbang, tapi begitu kami terbang dan pesawat sampai di udara, saya langsung mual yang sangat besar.">I am not afraid of flying, but once we were flying and the plane up in the air, I immediately feel sick very large. -baik itu perjalanan dua jam atau sepuluh jam.">I can not eat during the flight-whether it's the journey of two hours or ten hours. menonton film atau membaca dalam penerbangan tersebut, maka rasa pusing dan mual itu akan semakin parah.">Moreover, if while watching a movie or read on the flight, the dizziness and nausea will get worse. membuat mulutku terasa kering.">I have tried the pill anti-drunk on the trip, but only made my mouth felt dry. <span onmouseout="this.style.backgroundColor='#fff'" onmouseover="this.style.backgroundColor='#ebeff9'" style="background-color: white;" title="Mungkin diantara anda banyak yang mengalami hal sama dengan kejadian diatas, yaitu sering merasa mual dalam penerbangan atau mabok udara.">Perhaps you are among the many who experienced the same thing with the occurrence of the above, that is often felt nauseous or drunk on the air in flight. Many people suffer from this problem. takut terbang, saya yakin ini mungkin adalah akar masalahnya.">Although you say you are not afraid of flying, I'm sure this is probably the root of the problem. tentang perjalanan udara meningkat terutama pasca 11 September, dengan laporan kecelakaan udara lainnya dan potensi turbulensi konstan untuk menambah daftar kecelakaan udara.">Phobia about air travel increased, especially after 11 September, with other reports of air accidents and the potential to add to a list of constant turbulence of air accidents. udara adalah bahwa ketika kecelakaan terjadi ada beberapa yang selamat.">One of the main fears of air travel is that when the accident occurred there were some survivors. Anda memiliki pilihan untuk melompat keluar jika ada keadaan darurat.">When traveling by car, train or boat, you have the choice to jump out in case of emergency. Namun, satu-satunya pilihan adalah tetap di mana Anda berada.">On the plane, however, the only option is to stay where you are located. yang takut ketinggian, bisa membuat situasi putus asa.">This, combined with some people who are afraid of heights, could create a situation of despair. cepat (hiperventilasi), mati rasa atau dingin tangan, kesemutan di jari-jari, keringat dingin di dahi dan - masalah yang Anda menggambarkan - mual dan hilangnya nafsu makan.">Classic symptoms of phobias are palpitations, rapid breathing (hyperventilation), numb or cold hands, tingling in the fingers, cold sweat on his forehead and - the problem you describe - nausea and loss of appetite. menderita diare dan bahkan buang air kecil tidak disengaja.">Some people suffer from diarrhea and urination even unintentional. semua menunjukkan rasa takut - serangan panik.">These symptoms are all showing a sense of fear - a panic attack. bekerja dalam situasi ini.">Travel sickness medication that is not possible to work in this situation. In fact, your dry mouth is another symptom of fear. sama, termasuk kesedihan dan amarah, tidak dapat diobati dengan obat-obatan, walaupun obat-obatan tertentu, seperti obat penenang dan beta bloker, dapat membantu mengendalikan mereka.">The same fears and emotions, including sadness and anger, can not be treated with medication, although certain drugs, such as tranquilizers and beta blockers, can help control them. mengatasi rasa takut melalui terapi psikologis, seperti neuro linguistik programming (NLP), hipnosis dan Thought Field Therapy, meditasi dan latihan fisik seperti yoga, aerobik dan pilates.">The most effective approach is to overcome fear through psychological therapy, such as neuro linguistic programming (NLP), hypnosis and Thought Field Therapy, meditation and physical exercises like yoga, aerobics and pilates. All this is to train your mind to overcome phobias. kondisi ini dengan perencanaan ke depan dan mengambil langkah-langkah yang akan membantu Anda untuk tetap tenang.">You also can reduce the impact of this situation by planning ahead and taking steps that will help you to remain calm. kondisi ini dengan perencanaan ke depan dan mengambil langkah-langkah yang akan membantu Anda untuk tetap tenang."><ul><li>mengambil l50mg magnesium, yang menenangkan pikiran dan memulihkan kepercayaan."> During the 15 days before your trip, take l50mg magnesium, which calm the mind and restoring confidence. </li> <li>During the week before you travel, go to bed early and take Biorefax, or Ashwanite in bed to rest and improve sleep quality.</li> <li>Four to five days before you travel, make sure that semuanyaa has been prepared and has been organizing things at home, so do not rush or panic when leaving.</li> <li>Avoid foods and beverages that cause tension, including alcohol, coffee, excessive salt, fried foods, heavy foods, and sweet foods like chocolate and candy. </li> <li>menimbulkan ketegangan, termasuk alkohol, kopi, garam berlebihan, makanan yang digoreng, makanan berat, dan makanan manis seperti coklat dan permen.">Drink two liters of pure water every day still. </li> <li>hari.">Walking in the fresh air for one hour every day. setiap hari.">selama 15 sampai 20 menit setiap kali: tarik napas tiga hitungan, tahan napas selama tiga dan menghembuskan napas perlahan-lahan hingga hitungan ke 6.Istirahat selama tiga menit, kemudian ulangi lagi dari awal."> </li> <li>selama 15 sampai 20 menit setiap kali: tarik napas tiga hitungan, tahan napas selama tiga dan menghembuskan napas perlahan-lahan hingga hitungan ke 6.Istirahat selama tiga menit, kemudian ulangi lagi dari awal.">Practice the retention breathing twice daily for 15 to 20 minutes each time: three-count inhale, hold your breath for three and exhale slowly to a count of the 6.Istirahat for three minutes, then repeat again from scratch. Initially, this may cause you to feel a little anxious, but with practice you will find it very effective. </li> </ul>tapi dengan latihan Anda akan merasa sangat efektif."> On the day of your trip <span onmouseout="this.style.backgroundColor='#fff'" onmouseover="this.style.backgroundColor='#ebeff9'" style="background-color: white;" title="* Sesaat sebelum naik pesawat, ambil sepuluh tetes Valerian tingtur dalam secangkir air untuk menenangkan Anda.">  <ul><li><span onmouseout="this.style.backgroundColor='#fff'" onmouseover="this.style.backgroundColor='#ebeff9'" style="background-color: white;" title="* Sesaat sebelum naik pesawat, ambil sepuluh tetes Valerian tingtur dalam secangkir air untuk menenangkan Anda.">Shortly before boarding the plane, take ten drops of Valerian tincture in a cup of water to soothe you.</li> </ul><ul><li><span onmouseout="this.style.backgroundColor='#fff'" onmouseover="this.style.backgroundColor='#ebeff9'" style="background-color: white;" title="* Sesaat sebelum naik pesawat, ambil sepuluh tetes Valerian tingtur dalam secangkir air untuk menenangkan Anda."><span onmouseout="this.style.backgroundColor='#fff'" onmouseover="this.style.backgroundColor='#ebeff9'" style="background-color: white;" title="* Saat Anda masuk ke tempat duduk Anda, bernapas secara rilek.">When you get to your seat, breathing is relaxed. penerbangan.">Do this for the flight. Drink drank a little water. <span onmouseout="this.style.backgroundColor='#fff'" onmouseover="this.style.backgroundColor='#ebeff9'" style="background-color: white;" title="Cobalah untuk mengambil stereo pribadi dengan Anda sehingga Anda dapat memainkan tape bersantai setelah pesawat lepas landas.">Try to take a personal stereo with you so you can play the tape to relax after takeoff. mendengarkan lagu atau musik klasik yang mudah pada sistem dalam penerbangan.">Or to listen to songs or classical music that is easy on the system in flight. Follow the same routine every time there is turbulence. </li> <li>saputangan agar anda dapat menghirup bau setiap kali Anda merasa mual.">Take lavender essential oil and sprinkle a little on the handkerchief so that you can breathe in the smell every time you feel nauseous. Or you can sniff the fresh cut limes, which have the same relaxing effect. </li> <li>mengendus memotong jeruk nipis segar, yang memiliki efek relaksasi yang sama.">Massage your neck and shoulders using the thumb and fingers. Rub all sides of your neck in particular. </li> </ul>sisi leher Anda khususnya.">selama satu sampai dua menit.">Do this several times during the flight for one to two minutes. perjalanan naik pesawat udara.">tips for overcoming so drunk in the airplane ride. berguna bagi semua.">Hopefully these tips can be useful for all.

Tips to prevent drunk in travel by plane?

I have suffered from jet lag. sampai di udara, saya langsung mual yang sangat besar.">I am not afraid of flying, but once we were ...

Setting up your browser to handle cookies

<div> The TS25 website uses cookies while you are logged into your account. If you are repeatedly kicked out of the site with the message that "your session has expired", then you likely do NOT have your browser set up properly to handle cookies. Here are the most common browsers used and instructions on how to enable your browser to accept cookies. Some of these instructions are different for each version of the browser, so make sure you are following the correct set of instructions. If your browser is not listed here, then try running a search on Google for your particular browser and/or version. There is lots of information out there. PLEASE CLICK ON THE BROWSER THAT YOU ARE RUNNING.<a href="http://www.blogger.com/post-create.g?blogID=3861076408851542502" name="back"></a> <table border="0" cellpadding="5" cellspacing="0"><tbody> <tr><td width="45%"><div align="left"> <img height="52" src="http://1.1.1.3/bmi/www.ts25.com/images/windows_logo.gif" width="140" /></div> </td><td width="55%"><div align="left"> <img height="52" src="http://1.1.1.4/bmi/www.ts25.com/images/mac_logo.gif" width="140" /></div> </td></tr> <tr valign="top"><td><a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#win_ie_6"><img align="absmiddle" border="0" height="25" src="http://1.1.1.1/bmi/www.ts25.com/images/logo2_ie.gif" width="25" /> Internet Explorer Ver. 6</a> <a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#win_ie_5"><img align="absmiddle" border="0" height="25" src="http://1.1.1.1/bmi/www.ts25.com/images/logo2_ie.gif" width="25" /></a><a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#win_ie_5"> Internet Explorer Ver. 5</a> <a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#win_ie_4"><img align="absmiddle" border="0" height="25" src="http://1.1.1.1/bmi/www.ts25.com/images/logo2_ie.gif" width="25" /></a><a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#win_ie_4"> Internet Explorer Ver. 4</a> <a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#win_ns_7"><img align="absmiddle" border="0" height="25" src="http://1.1.1.4/bmi/www.ts25.com/images/logo2_netscape.gif" width="25" /></a><a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#win_ns_7"> Netscape Navigator Ver. 7.x</a> <a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#win_ns_6"><img align="absmiddle" border="0" height="25" src="http://1.1.1.4/bmi/www.ts25.com/images/logo2_netscape.gif" width="25" /></a><a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#win_ns_6"> Netscape Navigator Ver. 6.x</a> <a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#win_ns_4"><img align="absmiddle" border="0" height="25" src="http://1.1.1.4/bmi/www.ts25.com/images/logo2_netscape.gif" width="25" /></a><a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#win_ns_4"> Netscape Navigator Ver. 4.x</a> <a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#win_ns_3"><img align="absmiddle" border="0" height="25" src="http://1.1.1.4/bmi/www.ts25.com/images/logo2_netscape.gif" width="25" /></a><a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#win_ns_3"> Netscape Navigator Ver. 3</a> <a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#win_aol"><img align="absmiddle" border="0" height="25" src="http://1.1.1.2/bmi/www.ts25.com/images/firefox_logo.gif" width="25" /></a><a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#win_ff"> Mozilla Firefox</a><a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#win_aol"> <img align="absmiddle" border="0" height="25" src="http://1.1.1.5/bmi/www.ts25.com/images/logo2_aol.gif" width="25" /></a><a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#win_aol"> AOL (all versions)</a> <a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#win_moz"><img align="absmiddle" border="0" height="25" src="http://1.1.1.3/bmi/www.ts25.com/images/logo2_mozilla.gif" width="25" /></a><a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#win_moz"> Mozilla</a> <a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#win_opera"><img align="absmiddle" border="0" height="25" src="http://1.1.1.4/bmi/www.ts25.com/images/logo2_opera.gif" width="25" /></a><a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#win_opera"> Opera</a></td><td><a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#mac_ie_5"><img align="absmiddle" border="0" height="25" src="http://1.1.1.1/bmi/www.ts25.com/images/logo2_ie.gif" width="25" /></a><a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#mac_ie_5"> Internet Explorer Ver. 5</a> <a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#mac_ie_4"><img align="absmiddle" border="0" height="25" src="http://1.1.1.1/bmi/www.ts25.com/images/logo2_ie.gif" width="25" /></a><a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#mac_ie_4"> Internet Explorer Ver. 4</a> <a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#mac_ns_4"><img align="absmiddle" border="0" height="25" src="http://1.1.1.4/bmi/www.ts25.com/images/logo2_netscape.gif" width="25" /></a><a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#mac_ns_4"> Netscape Navigator Ver. 4.x</a> <a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#mac_aol"><img align="absmiddle" border="0" height="25" src="http://1.1.1.5/bmi/www.ts25.com/images/logo2_aol.gif" width="25" /></a><a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#mac_aol"> AOL (all versions)</a></td></tr> </tbody></table> <img height="1" src="http://1.1.1.5/bmi/www.ts25.com/images/horizontal_dot2.gif" width="497" /> Windows based operating system <a href="http://www.blogger.com/post-create.g?blogID=3861076408851542502" name="win_ie_6"></a><img align="absmiddle" height="25" src="http://1.1.1.1/bmi/www.ts25.com/images/logo2_ie.gif" width="25" /> Internet Explorer Version 6 From the top menu, go to Tools --> Internet Options Click on the privacy tab Click on the "advanced" button Check the box that says "Override Automatic Cookie Handling" Near the bottom, choose the "Accept" option under the First party cookies and then also check the "Always allow session cookies Click OK <a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#top"><img align="absmiddle" border="0" height="16" src="http://1.1.1.4/bmi/www.ts25.com/images/icon_arrow_up.gif" width="16" /></a> <a href="http://www.blogger.com/post-create.g?blogID=3861076408851542502" id="win_ie_5" name="win_ie_5"></a><img align="absmiddle" height="25" src="http://1.1.1.1/bmi/www.ts25.com/images/logo2_ie.gif" width="25" /> Internet Explorer Version 5 From the top menu, go to Tools --> Internet Options Click on the security tab Click on Internet Zone You now need to choose a security level less than High, or you can click on the custom level, scroll to the Cookies section, and then click on the Enable for both cookie options. <a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#top"><img align="absmiddle" border="0" height="16" src="http://1.1.1.4/bmi/www.ts25.com/images/icon_arrow_up.gif" width="16" /></a> <a href="http://www.blogger.com/post-create.g?blogID=3861076408851542502" id="win_ie_4" name="win_ie_4"></a><img align="absmiddle" height="25" src="http://1.1.1.1/bmi/www.ts25.com/images/logo2_ie.gif" width="25" /> Internet Explorer Version 4 From the top menu, go to View --> Internet Options Click on the "Advanced" tab Scroll down to the security section Under cookies, click on "always accept cookies" <a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#top"><img align="absmiddle" border="0" height="16" src="http://1.1.1.4/bmi/www.ts25.com/images/icon_arrow_up.gif" width="16" /></a> <a href="http://www.blogger.com/post-create.g?blogID=3861076408851542502" id="win_ns_7" name="win_ns_7"></a><img align="absmiddle" height="25" src="http://1.1.1.4/bmi/www.ts25.com/images/logo2_netscape.gif" width="25" /> Netscape Navigator Version 7.x From the top menu, go to Edit --> Preferences Click on the "Privacy and Security" category and expand the list Click on "Cookies" Select "Enable all Cookies" <a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#top"><img align="absmiddle" border="0" height="16" src="http://1.1.1.4/bmi/www.ts25.com/images/icon_arrow_up.gif" width="16" /></a> <a href="http://www.blogger.com/post-create.g?blogID=3861076408851542502" id="win_ns_6" name="win_ns_6"></a><img align="absmiddle" height="25" src="http://1.1.1.4/bmi/www.ts25.com/images/logo2_netscape.gif" width="25" /> Netscape Navigator Version 6.x From the top menu, go to Edit --> Preferences Click on the "Privacy and Security" category and expand the list Click on "Cookies" Select "Enable all Cookies" <a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#top"><img align="absmiddle" border="0" height="16" src="http://1.1.1.4/bmi/www.ts25.com/images/icon_arrow_up.gif" width="16" /></a> <a href="http://www.blogger.com/post-create.g?blogID=3861076408851542502" id="win_ns_4" name="win_ns_4"></a><img align="absmiddle" height="25" src="http://1.1.1.4/bmi/www.ts25.com/images/logo2_netscape.gif" width="25" /> Netscape Navigator Version 4.x From the top menu, go to Edit --> Preferences Click on "Advanced" in the Category area From the options list on the right-hand side, select "accept all cookies" <a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#top"><img align="absmiddle" border="0" height="16" src="http://1.1.1.4/bmi/www.ts25.com/images/icon_arrow_up.gif" width="16" /></a> <a href="http://www.blogger.com/post-create.g?blogID=3861076408851542502" id="win_ns_3" name="win_ns_3"></a><img align="absmiddle" height="25" src="http://1.1.1.4/bmi/www.ts25.com/images/logo2_netscape.gif" width="25" /> Netscape Navigator Version 3 There is no way to disable cookies in this version and so you should be getting them. You can, however, turn off the warning so that they are accepted automatically. Go to Options --> Network Preferences Click on the "Protocols" tab Under the "Show an Alert Before, de-select the part that says "accepting a cookie" <a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#top"><img align="absmiddle" border="0" height="16" src="http://1.1.1.4/bmi/www.ts25.com/images/icon_arrow_up.gif" width="16" /></a> <a href="http://www.blogger.com/post-create.g?blogID=3861076408851542502" id="win_aol" name="win_aol"></a><img align="absmiddle" height="25" src="http://1.1.1.5/bmi/www.ts25.com/images/logo2_aol.gif" width="25" /> AOL (all versions) For information on setting up your AOL browser to handle cookies, please go to the AOL site HERE <a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#top"><img align="absmiddle" border="0" height="16" src="http://1.1.1.4/bmi/www.ts25.com/images/icon_arrow_up.gif" width="16" /></a> <a href="http://www.blogger.com/post-create.g?blogID=3861076408851542502" id="win_ff" name="win_ff"></a><img align="absmiddle" height="25" src="http://1.1.1.2/bmi/www.ts25.com/images/firefox_logo.gif" width="25" /> Mozilla Firefox Open the Tools menu and choose Options Click on the Privacy icon Click on Cookies Check off 'Allow sites to set Cookies' <a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#top"><img align="absmiddle" border="0" height="16" src="http://1.1.1.4/bmi/www.ts25.com/images/icon_arrow_up.gif" width="16" /></a> <a href="http://www.blogger.com/post-create.g?blogID=3861076408851542502" id="win_moz" name="win_moz"></a><img align="absmiddle" height="25" src="http://1.1.1.3/bmi/www.ts25.com/images/logo2_mozilla.gif" width="25" /> Mozilla Open the Edit menu and choose Preferences Under the Privacy & Security category, choose Cookies. (If no subcategories are visible, double-click the category to expand the list.) Click on "Enable all cookies" <a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#top"><img align="absmiddle" border="0" height="16" src="http://1.1.1.4/bmi/www.ts25.com/images/icon_arrow_up.gif" width="16" /></a> <a href="http://www.blogger.com/post-create.g?blogID=3861076408851542502" id="win_opera" name="win_opera"></a><img align="absmiddle" height="25" src="http://1.1.1.4/bmi/www.ts25.com/images/logo2_opera.gif" width="25" /> Opera From the menu bar, click to File --> Preferences Under the group called "Network", click on "Privacy" In the section on Cookies, check the "Enable Cookies" box Click Ok <a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#top"><img align="absmiddle" border="0" height="16" src="http://1.1.1.4/bmi/www.ts25.com/images/icon_arrow_up.gif" width="16" /></a> <img height="1" src="http://1.1.1.5/bmi/www.ts25.com/images/horizontal_dot2.gif" width="497" /> Mac based operating system <a href="http://www.blogger.com/post-create.g?blogID=3861076408851542502" id="mac_ie_5" name="mac_ie_5"></a><img align="absmiddle" height="25" src="http://1.1.1.1/bmi/www.ts25.com/images/logo2_ie.gif" width="25" /> Internet Explorer Version 5 Choose Edit --> Preferences from the top menu Under the Receiving Files option, select "Cookies" Under "When receiving cookies", select "never ask" Click OK <a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#top"><img align="absmiddle" border="0" height="16" src="http://1.1.1.4/bmi/www.ts25.com/images/icon_arrow_up.gif" width="16" /></a> <a href="http://www.blogger.com/post-create.g?blogID=3861076408851542502" id="mac_ie_4" name="mac_ie_4"></a><img align="absmiddle" height="25" src="http://1.1.1.1/bmi/www.ts25.com/images/logo2_ie.gif" width="25" /> Internet Explorer Version 4 Choose Edit --> Preferences from the top menu Under the Receiving Files option, select "Cookies" Under "When receiving cookies", select "never ask" Click OK <a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#top"><img align="absmiddle" border="0" height="16" src="http://1.1.1.4/bmi/www.ts25.com/images/icon_arrow_up.gif" width="16" /></a> <a href="http://www.blogger.com/post-create.g?blogID=3861076408851542502" id="mac_ns_4" name="mac_ns_4"></a><img align="absmiddle" height="25" src="http://1.1.1.4/bmi/www.ts25.com/images/logo2_netscape.gif" width="25" /> Netscape Navigator Version 4 From the top menu, go to Edit --> Preferences Click on "Advanced" in the menu on the left hand side Under "Cookies" on the right side fo the screen, click "Accept all Cookies" Click OK <a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#top"><img align="absmiddle" border="0" height="16" src="http://1.1.1.4/bmi/www.ts25.com/images/icon_arrow_up.gif" width="16" /></a> <a href="http://www.blogger.com/post-create.g?blogID=3861076408851542502" id="mac_aol" name="mac_aol"></a><img align="absmiddle" height="25" src="http://1.1.1.5/bmi/www.ts25.com/images/logo2_aol.gif" width="25" /> AOL (all versions) For information on setting up your AOL browser to handle cookies, please go to the AOL site HERE <a href="http://www.ts25.com/cookies_setup.jsp#top"><img align="absmiddle" border="0" height="16" src="http://1.1.1.4/bmi/www.ts25.com/images/icon_arrow_up.gif" width="16" /></a> <script src="http://s7.addthis.com/js/250/addthis_widget.js?pub=kivandanu" type="text/javascript"> </script></div>

Setting up your browser to handle cookies

The TS25 website uses cookies while you are logged into your account. If you are repeatedly kicked out of the site with the message that ...